1、猪肾棋子面： [原料觥终柯计]小麦面120 g，良姜末、茴香末、薏苡仁(去皮，炙为末)、花椒末各3 g，猪肾1只。 [制法]将上5味药以水和，软硬适宜，切作棋子，把猪肾去脂膜，焯去腥味，切如绿赫贻蛳商豆大，以水5碗煮，次入葱、薤白各少许，候肾熟后。以五味调和，如常法，入药棋子，再煮令熟。
2、岗梅根炖鸭蛋： [原料]岗梅根30 g，蒲公英20 g，青皮鸭蛋1个。 [制法]把岗梅根、蒲公英洗干净，切细，放入沙锅中，加清水适量，放入青皮鸭蛋炖煮。
3、传统中医方法： 中医认为肝肾两经与乳-房关系最密切，其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳-房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳-房疼痛
