1、水中放盐
泡脚水中放入适量盐，可以治疗便秘，还可以消除疲劳，帮助睡眠。
2、水中放醋
水中放醋可以祛除脚臭，防治脚气，促进血液循环，祛除风湿。
3、水中放花椒
放花椒可以除臭祛湿，利气行水，扶助阳气。
4、水中放白芍，益母草，当归
洗脚水中放入这些药物可以治疗痛经，痛经一般是体寒或者气滞血瘀引起的，白芍除阴气，祛腹痛，调顺血脉；益母草祛瘀生新，活血调经；当归补血活血，调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
5、水中放干姜
放干姜可以治疗风湿骨痛，怕冷怕凉，因为干姜温中散寒，回阳通脉。
6、水中放黄芷10克，透骨草10克，花椒6克
放入这些，可以改善糖尿病，糖尿病主要是阴虚所致。花椒祛湿，黄芷补气固表，透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌肤，发挥药力。
