手握饭团怎么做

1、杂粮米清洗干净，倒入清水，放入蒸锅中，蒸熟。

2、甜椒、黄瓜和胡萝卜清洗干净，切碎。

3、猪肉脆肠切碎。

4、锅内刷上食用油，加热，放入甜椒、黄瓜、胡萝卜和猪肉脆肠，大火，炒熟。

5、倒入米饭中，搅拌均匀。

6、分成15g/个，揉圆，压扁。

7、放上肉松，收口，揉圆。

8、铺上海苔。