南瓜杂粮盅的做法

1、事先将各种杂粮以及大红枣洗净浸泡过夜，用电饭锅蒸熟备用。可以放你喜欢的各种杂粮

2、黑米水不要倒掉，放进电饭煲中一起哈~煮杂粮米饭的水要比平时煮大米饭稍多一些

3、将南瓜洗净，从2/3处切开，将内瓤挖掉，形成盅的样子

4、将杂粮饭盛入碗中，加入少量红糖搅拌均匀、和南瓜盅一起放入蒸锅中，水开后15分钟左右蒸熟

5、将蒸熟的南瓜盅放入盘中，将杂粮饭用勺子挖入

6、美味的南瓜杂粮盅就做好