时间：2024-10-18 05:25:43
1、瘦肉切大块，放入冷水锅中，大火煮开，待有很多浮沫后捞出瘦肉块
3、雪梨和苹果洗净，去核，切四瓣；生姜洗净去皮切片
5、大火煮开再转小火煮两个小时，出锅前加入少许盐调味即可
