时间:2024-10-31 05:54:46
1、保证充足睡眠,调制作息时间。
3、多喝水,促进毒素排除。
5、平时使用护肤品时,多用补水的,调节水油平衡。
7、选用化妆品注意,不要刺激性太强,损坏皮肤。
9、不做宅男宅女,没事多出去运动。