1、家楼下小菜店最容易买到的食材 辣椒紫苏油豆腐都切好备用
3、等粥差不多煮好了 就炒菜 热锅 下油 懒的话 把所有食材下锅
5、加入50ml左右的水 把所有食材和调味料都翻炒均匀 辣椒软身就好啦 也可以根据个人喜欢的口感来把控翻炒的时间 油豆腐本来已经是熟的 加入辣椒或者其他蔬菜一起翻炒 只要蔬菜翻炒熟就好了
7、感觉味道很特别，两种独特的香味（紫苏、孜然）大碰撞
9、五黑粥我木有放糖和盐……就原汁原味的带有清甜也很美味 多吃杂粮代替精米 多吃豆制品素食的好处也不多说 ヾ( ╹◡╹)ﾉ~反正一个人吃 都会吃素 不佛系…但是简、清、静、逸
