1、选择健康的种子：选择健康，没有变质或受损的含羞草种子。可以在园艺店或在线购买种子。
2、准备种植容器：选择适宜大小的花盆或种植箱。容器底部应该有排水孔，以确保过剩的水分能够流出。
3、准备适宜的土壤混合物：含羞草喜欢排水良好的土壤。可以使用花园土壤和蛭石混合来提供良好的排水性能。在混合土壤中可以添加适量的有机肥料，以提供植物所需的养分。
4、播种含羞草种子：将适量的含羞草种子均匀撒播在土壤表面。然后轻轻按压种子，但不要覆盖太深。含羞草种子较小，只需覆盖薄薄一层土壤即可。
5、管理和养护：将种植容器放置在阳光充足的地方，保持土壤湿润但不要过度浇水。在含羞草开始生长后，可以每两周施用一次适合花卉的液态肥料。含羞草喜欢温暖的气候，所以要确保室温适宜。
