华锐视光双眼调节不足的阶梯训练

1、单眼训练，调整被训者坐姿，眼镜与屏幕中心保持水平；

2、看E字表视频，5-8个来追强回特兼切换镜片；

3、轻度近视前期用β6逐渐降低到裸眼,中期用β8降到裸眼,后期用β11降到裸眼，以此轿屈没六周为一个周期循环训练，中高度近视则选用*2+2的β片，加片方法同轻度近视。