个人对乒乓球的基本步伐要领的一点体会

1、单步，单步主要用于离身体比较进的来球，它是以一只脚为轴另一只脚向一侧跨出。

5、交叉步伐，是扑救和离身体比较远的球，他的照醑央嘤璨顾范围比较大，如从侧身位跑向正手位，首先向右侧侧身，左腿先向前方迈出，然后右腿和身体邓咀挚垡重心跟上并转体，在左腿落地的同时，球拍同时迎球挥出。如果从右方回向左方道理是相同的，首先向左侧侧身，右腿先向左迈，然后左腿和身体重心跟上并转体，在右腿落地的同时，球拍同时迎球挥出。

6、​小碎步，小碎步顾名思义是种很小的步伐，他主要用于来衔接两种步伐或者是启动前的予动，身体取位、还原等一些细节上的东西，他主要是在各个技术衔接中运用的比较广泛。小碎步主要是脚后跟稍微离地，重心放在前脚掌上在地上轻微的移动。