羽衣甘蓝水果色拉的美味做法

 时间:2026-04-23 02:50:44

1、备料。

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2、羽衣甘蓝清洗,去水,沥干水份。

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3、加入适量的盐、黑胡椒,简单腌制一会儿,用手揉搓一下,吸干水份。

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4、准备油醋汁,橄榄油、黑胡椒、香醋、橙汁,搅拌均匀。

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5、橙子去皮,切片,切丁。

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6、中小火,简单烘干羽衣甘蓝。

加入早餐麦片、橙子、油醋汁。食用。

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