哺乳期能吃梨吗

1、哺乳期能吃吗？能吃新鲜的梨不仅含水量丰富，膳食纤维含量也很高，可以帮助哺乳期妈妈预防和缓解产后便秘。

3、建议哺乳期妈妈根据自身体质食用。

5、刚开始添加辅食时，可以把梨削去外皮，取果肉研磨成泥给宝宝吃。