孕妇食谱之煲鸡汤

 时间:2026-04-21 16:27:18

1、拿出剁好的鸡肉块

2、切好葱、姜、蘑菇,备好八角、红枣和香叶。

3、把水烧热,焯鸡块。

4、焯鸡块适量时间,用水冲洗鸡块。

5、把鸡块放入电饭煲中,放入葱姜、八角、香叶、料酒、红枣、蘑菇这几样调料,选择汤粥键,熬煮四个小时,还剩半小时的时候,加入盐,盖盖继续煮。

孕妇食谱之煲鸡汤

6、最后放入枸杞,再煮2分钟。出锅ok。

孕妇食谱之煲鸡汤

7、营养美味的煲鸡汤出锅了

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