1、1.腰包和水壶。一方面是减轻身体负担的考虑，另一方面是因为野外运动时，移动的空间会比较大，所以不建议携带太多物品。腰包可以装一些必需品，而准备水壶是因为长时间的跑动，身体会缺水，一定要及时补充水分。
2、2.舒适透气的服装。越野跑步的话，首先要考虑大量的运动，还有就是由于身体出汗而带来的不适感。所以跑步时穿的衣服一定要舒服，透气，减少对皮肤的摩擦，提高运动舒适度。
3、3.高性能的越野跑鞋。跑步时，最直接受力的就是我们的双脚了。由于野外地质环境的特殊性，会增加脚部的压力。因此挑选跑鞋时，鞋子的缓震和材质都要细心考量。如adidas Terrex Agravic BOOST这款跑鞋，能量聚合颗粒和轻量材质的制作工艺，让双脚感受柔软舒适，BOOST缓冲技术更是最大限度的减少了脚部的压力，让人们运动起来更加灵活自由。
4、在这阳春四月，准备齐全以上这些越野跑装备，在越野跑运动中跑得更轻松、畅快！
