老人鞋选购技巧

1、鞋底软硬薄厚适中，太薄的鞋底易滑，太厚的鞋底感觉不到地面，都容易摔倒。

2、鞋帮稍高于脚踝，上了年纪，踝关节稳定性变差，容易习惯性崴脚。带帮的鞋能对脚踝起到良好的支撑作用，要崴脚的时候能够限制关节扭转，避免受伤。

3、面料透气鞋身轻，老年人活动量较小，买鞋不频繁，有时往往一直穿同一双鞋，因此面料要透气，需定期清洁，避免导致细菌和真菌感染。鞋子重量要轻，以减少负担。

4、鞋头稍宽，老年人脚掌横弓塌陷较为严重，年纪大了鞋码可能也会变大。宽一点的鞋头能增加脚掌活动空间，不挤脚。