感冒后应该怎么做

1、找一张床。感冒后，最好给自己找劢实醭萱张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。

3、吃块黑巧克力。它不仅能补充抗氧化剂，其中所含的可可碱还有止咳功效。

5、吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。