造成皱纹和细纹的原因有哪些

1、出现皱纹和细纹多半是因为你饮食不合理，消化吸收功能障碍，疲劳过度，体内自由基代谢失衡造成的。过于丰富的面部表情，不恰当的减肥或缺乏锻炼，皮肤水分补充不足同样引起皱纹和细纹。

3、 心情不畅，过度忧郁，或高度紧张，长期睡眠不足，也会引起皮肤出现皱纹。