婴幼儿睡眠时间有什么讲究

1、新生儿（0~3个月），一般睡眠时长14-17小时，除了换尿布洗澡和吃奶的时间基本都在睡。

3、3岁，一般为11~14小时，宝宝的生物钟已经形成，早睡早起还要睡午觉。