食补养生韭菜炒河虾

 时间：2026-05-01 10:02:55

1、韭菜切成段备用

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2、姜蒜切好备用

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3、锅中放油先把河虾炒酥脆，中火快速翻炒，受热均匀

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4、河虾炒好备用

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5、锅里放油加入豆豉，姜蒜，干辣椒段炒

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6、干辣椒炒脆以后下韭菜翻炒

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7、加适量耗油最后加入河虾翻均匀起锅

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