1、 1、慎洗阴道，切忌过度清洁。 因为在正常情况下，女性的阴道会错聂庋堀保持酸碱值的平衡，所以女性朋友尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能颊籍蕖慷造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
2、 2、保持干爽，穿棉质内外裤。 阴道炎怎么预防才有效呢？在夏天由于出汗较多，应该尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽。另外，女性朋友在平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免滋生细菌。
3、 3、注意饮食，少吃刺激性食。 这一点女性朋友应该注意，因为很多女性朋友在饮食上非常不注意。正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，所以平时应该有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物。
4、 4、合理使用抗生素。 有些女性朋友认为抗生素能够杀死细菌，于是就自己用抗生素预防或治疗疾病，然而抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生。因此，女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素。
