怎样做鱿鱼炒扁豆:鱿鱼炒扁豆

 时间:2026-05-08 12:29:59

1、主料扁豆。鱿鱼一只。蒜头,姜切碎。

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2、锅烧热,倒入蒜头,姜。(鱿鱼也属海鲜,加点姜去腥。)

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3、炒至金黄,倒入鱿鱼。

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4、鱿鱼炒至8成熟,这样吃起来比Q。

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5、倒入豆角,翻炒。

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6、最好不要加水,可以适当加些油。

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7、最后,加点盐巴。味精炒匀,即可装盘盛出。

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