怎么才能祛痘

1、香蕉皮滋养皮肤。香蕉皮含有丰富的蛋白质，钙，钾，维生素A和维生素C等营养物质，在清洁脸部皮肤后敷用新鲜等用香蕉皮内部擦脸或敷可以有效的滋润肌肤，改善面部油腻。

3、体脂过高或过低，都会引发内分泌失调。所以针对自身情况还选择饮食方式；

4、节欲。如果是青少年那么长痘很正常，若成年人长痘，无非多是内分泌失调，引起内分泌失调的还有纵欲。所以节欲保身，加上好的睡眠，