word护眼模式是在文档中操作。安卓、苹果和Windows设备的操作步骤相同，本答案通过华为手机和win11电脑进行演示，介绍了Word和WPS两种办法，以下为Word的步骤说明：
工具/原料
Dell成就3710&&华为P50
Windows11&&HarmonyOS2.0.0
Word2022&&WPSoffice13.28.0
Word
1、点击设计菜单打开Word文档点击上方的设计菜单。
3、选择颜色在弹出的颜色菜单中选择一种护眼的颜色。
WPS
1、点击符号打开WPS中的Word文档，在文档页面点击左下角的符号。
3、开启护眼模式再新页面中点击开启护眼模式。
