怎么才能预防近视100%有效

 时间：2024-11-01 01:34:47

1、正确的坐姿，不能离书本太近，不能弯着腰！跟不能趴着，躺着。

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3、不要吃过多的甜品！防止眼内压增高带来的近视加速。

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5、多看看窗外的绿色风景！

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