1、 用盐水洗澡 洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩．准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
2、 穿透气的衣服 在高温，潮湿环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物，或经常流汗都会加重痤疮的发生。因此，穿着吸汗，透气的衣物，让背部通风，透气，可以帮助减轻背部痤疮的症状。
3、 当然如果背上痘痘很严重的话，一定要去正规医院治疗哦！希望您到我尺攵跋赈们医院来做个检查，医生会根据您的症状设计出个性化的治疗方案。深圳景田医院六大治痘技术，内外兼治，全身中药调理＋局部中药面姆殡鸺架膜治疗痤疮，无副作用，药性温和，舒爽持久，7天效果显着，9年信赖，在深圳乃至全国都有很好的口碑。
