1、简单冰糖调养法250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。
2、自制绿豆粉去粉刺面膜绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，黑头粉刺便会慢慢隐去。
3、盐水冲洗主要用于治疗早期的黑头，用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
4、鲜牛奶去黑头粉刺法鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
