1、轻度/中度孕吐，可以自行缓解
轻度或中度孕吐，就不用太紧番净张，可以采取一些方法来缓解，比如早上醒来吃点全麦饼干再起床；避开自己不喜欢的气味；注意少吃多餐；吃东西的时候不要太快，注意细嚼慢咽。
2、重度孕吐，建议去医院看看
重度孕吐，或者吐得连水都喝不下，甚至吐出血水，头晕严重甚至晕倒，体重下降超过怀孕前的 5%，那么就需要上医院看看了，判断是否是妊娠剧吐。
3、妊娠剧吐是持续严重的恶心呕吐引起的脱水、酮症甚至酸中毒的症状，严重时选掩何需要住院治疗。
4、当然，也不要过度担心，只要及时就诊和治疗，妊娠剧吐一般不会影响怀孕的。
5、除了怀孕，有一些疾病也会导致呕吐，比如急性肝炎、胃肠炎等，葡萄胎也会导致呕吐特别严重，持续时间长，所以大家要做好产检，监测身体情况散冷。如果除了呕吐，还有腹痛、阴道流血等异常状况，要及时去医院检查。
