为什么晚上不要照镜子自卑怎么办

1、首先我们在白天照一下镜子，看看白天的自己是什么样的，最好照的时候有阳光。

3、然后，我们在晚上在安全的情况下逛一下湖边，看一下晚上的湖面是什么样的，找一下感涕诒钍心觉，最好记下当时自己的脑子里在想些什么。

5、解释：首先，当我们的人生落入低谷，身体的能量很低的时候，就要尽量避免在晚上照镜子，因为镜子是阴性的，晚上也是阴性的，这样更会把我们身体的能量拉低。所以晚上不要照镜子。