1、首先来讲，个人不善于表达，这是一个人的性格使然，久而久之不愿意表达形成了习惯。最后自然这个语言表达的能力慢慢的退化。一个人的习惯是无法被改变的，但是不好的习惯可以被好的习惯代替。那么解决这个问题，就要养成一个好的习惯。从现在起，试着让自己多说，找机会就表达自己，利用每一次向外表达的机会。
3、最重要的一条是，学习一门技能，是要不断的训练。俗语师傅领进门，修行在个人，要想取得好的结果，必须持续坚持下去。
4、最后举一反三，归纳一下学习任何一门技能需要的三个步骤。一、融入一个学习圈子；二、有高手指点；三、自己持续不断的学习训练。
