1、 薏米、赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上,或者直接用热水浸泡1小时;


2、 薏米用文火炒,炒到变成微黄色即可;如果买了熟的薏米,就可以省略这一步。

3、 把薏米、芡实、赤小豆、一起放锅里,加水,大火煮开后继续大火10分钟,再转小火慢炖1小时左右,炖到红豆和薏米开花。最后加入冰糖煮化调味。



时间:2024-10-18 14:36:38
1、 薏米、赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上,或者直接用热水浸泡1小时;
2、 薏米用文火炒,炒到变成微黄色即可;如果买了熟的薏米,就可以省略这一步。
3、 把薏米、芡实、赤小豆、一起放锅里,加水,大火煮开后继续大火10分钟,再转小火慢炖1小时左右,炖到红豆和薏米开花。最后加入冰糖煮化调味。