常吃冷饮的坏处有哪些

1、冷饮大多都富含糖份，常吃冷饮会有大量的热量在体内积聚，引起肥胖,

3、常吃冷饮，特别是夏天，不利于人体补充水份和排汗。

5、吃入的冷饮食品过多，寒冷刺激咽部血管，使其收缩，血流量随之减少，局部抗病毒能力就会下降，所以常吃冷饮食品的人还易反复感冒，天天吃冷饮，身体就会逐渐虚弱。