1、严重的运动中暑有下面几种类型衰竭此类型最为常见。由于大汗及周围血管扩张致血容量不足而引起。起病较急，常在站立或劳动时突然昏倒，多见于老年人和未能及时适应高温者。
2、痉挛大量运动后身体出了大量汗后畅饮又未及时补充钠盐，致骨胳肌收缩时发生阵发性疼痛、抽搐，多见于青壮年。这也是最为常见的运动中暑症状了，小鸟就多次遭遇过。
3、日射病日射病并不同于中暑哦，主要区别在于是烈日暴晒头部，大脑温度可达40～42℃，，引起脑组织充血、水肿。以剧烈头痛、呕吐为特征，重者昏迷，但体温不一定升高。
4、高热患者体内大量热能滞留，体温高达41℃以上，皮肤干燥无汗，意识模糊，精神失常、躁动以至昏迷。
5、处理措施对中暑者，应立即将其移至阴凉通风处休息，补充含盐的清凉饮料或注射葡萄糖、生理盐水。记住不要围观，保持患者周围空气的流通。
6、急救措施对重症病人首要措施是降温，可用冰水或酒精擦拭全身，在头部、腋下、腹股药颇讵拈沟等处放置冰袋。或将全身(头部除外)浸泡在4℃水中，努力使体温降低，如情况严重可送医院急救。
