糖尿病人吃饭应注意什么

1、糖尿病人一般饮食就是糖尿病饮食，也就是低钠低脂饮食，低糖饮食。也就是说糖尿病人的食谱里必须要盐少放，油少放，含糖量高的食物就要少吃，如果是严重的糖尿病基本就不能吃含糖的食物了。

3、吃饭的时候尽量多吃蔬菜，保持蔬菜和主食的比例为1:1.

5、炒菜的时候少放油，还有必须要用植物油，不能用动物油。

7、每天可以少吃点瘦肉，喝一杯牛奶或者吃个鸡蛋，这样就可以中和热量，补充记题必要的营养。