1、应该加强个人卫生：专家指出，老人的气味为主要来自颈部，耳部，胸部，腋下等皮脂腺集中地地方，而英国的研究也发现，老人味在在头顶和后脑中更明显，一次老人洗澡可以多洗一下这两个位置
2、远离烟酒：烟酒会促进体表油脂的氧化，是让老人味变难闻的重要推手，大家都有老去的一天，请正确看待，
3、少吃油腻，甜腻的食物：无论是预防心血管疾病的风险改善三高，还是避免老人味变难闻，少吃油腻甜腻的食物都是很重要的
4、积极治疗慢性病：并不是所有人身上都会有明显的老人味，如果没有老人味，也要注意平时的饮食，若有三高等疾病，一定要及时治疗，疾病得到控制了，在一定程度上也能减轻老人味
