1、首先，我们要知道，个体值提升后会具有比其他同宝可梦更高的属性值，在PVP对战中十分重要的。
2、然后，我们可以使用银色王冠的话，只能将6V中的一项能力值提升至最大来进行操作。
3、接下来，如果我们想将6V全部提升到最大的话，那么需要在不使用其他道具的条件下，就需要准备6个银色王冠即可。
4、最后，与对战塔最右边的极限特训NPC对话，由于在登入名人堂+获得苍响/藏玛然特后就可以进入对战塔，因此在通关主线剧情之后即可以进行极限特训即可。
1、1.将6V中的一项能力值提升至最大
2.然后需要准备6个银色王冠操作
3.与对战塔最右边的极限特训NPC对话
