表格字体靠上怎么调下来

1、打开WORD文档，在表格里输入文字，文字总是靠上，需要往下调。

2、选中表格行，点击菜单栏上“布局-对齐方式”，选择“中部左对齐”选项。

3、表格里原来靠上的文字往下调到了中间。