1、登录QQ，QQ左下方最后一行有一个“三个杠”的图标，点击“三个杠”的图标。
2、点击“文件助手”，弹出一个“文件助手”对话框。
3、选择左侧“已接收的文件”，选择“最近一个月”，找到想要的文件。
4、点击文件后方的“三个杠”，点击“复制”，回到桌面右键“粘贴”即可。
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时间：2026-04-22 22:42:14
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2、点击“文件助手”，弹出一个“文件助手”对话框。
3、选择左侧“已接收的文件”，选择“最近一个月”，找到想要的文件。
4、点击文件后方的“三个杠”，点击“复制”，回到桌面右键“粘贴”即可。