超下饭鸡腿肉（有油）

1、胡椒，盐或生抽，蜂蜜，料酒，葱，姜，抓匀，腌制好。

2、放食品袋，放冷藏一晚

3、不粘锅，倒油，烧热，下鸡肉煎，煎到成金黄色。翻面再煎。

4、出油了，还可以再煎会。

5、用生抽，蚝油，蜂蜜和水，调一碗酱汁，比例我觉得小孩吃蜂蜜稍微多一点（甜味重一点）。倒进锅里，大火至收干汁，撒上黑芝麻。搞定。全程10分钟。