1、善于观察，是研究现象学主要方法之一。现象学，是对事物发展变化特征展开的研究，属于形象思维范畴，一定程度上来说，就是一帧帧现象组成的发展链。所以，善于观察、长期观察，是研究现象学主要方法。
2、善于记录，是研究现象学主要方法之二。没有记录，就形不成归类语总结，就形不成系统、具有层次的认知。所以，善于一点记录，形成视频一样的记录画面，写上形象特征，是学习现象学不可缺少的环节与内容。
3、归纳总结，是研究现象学主要方法之三。对现象学的研究，中华民族比其它民族着手更早、更透彻，更系统。早在三千年前，就有了“人以类聚、物以群分”的说法，实质就是归纳总结的一种认识，通过现象对事物进行分类的方法。所以，归纳总结，善于找出不同事物区别的与相同点，是研究现象学主要方法。
4、着眼周期，是研究现象学主要方法之四。世界上变化是最恒定的不变，不变是相对的，变化是绝对的，只要有变化就有现象，就有周期，没有哪一个现象是绝对独立的，联系是必然的。所以，研究现象就要着眼周期，全过程去探索。
5、承上启下，是研究现象学主要方法之五。中华民族，一定程度上来说，认识事物就是现象，是一个意象思维的民族。所以，几千年来，古人为我们留下了丰富宝贵的现象学智慧，现今学习现象学，承上启下尤为必要。比如循证论治的“证”，实质说的就是症状、现象，发热、咳嗽都是症状，也是现象。
6、格物致知，是研究现象学主要方法之六。现象学是形象思维，是对外部特征的学说，这种外部特征学说中，隐藏了事物发展固有规律。所以，格物致知，是研究现象学的根本。六点研究现象学的心得体会，都是经验之谈，但愿绵薄认识，有益大家研究现象学。
