没那么讲究的八爪鱼蒜苔

 时间:2026-05-05 03:54:29

1、八爪鱼去内脏,去掉八爪中心点的鱼嘴,切成段!烧一锅开水,关火下入八爪鱼段,快速捞起控水待用!蒜苔洗净去头尾切段待用!

没那么讲究的八爪鱼蒜苔

2、把油放在火锅里加热,放入胡椒籽。小火搅拌

没那么讲究的八爪鱼蒜苔

3、待花椒炒香,油变热后,倒入蒜苔和八爪鱼,迅速煸炒

没那么讲究的八爪鱼蒜苔

4、加一勺蚝油、一勺酱油和一点水

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5、翻炒至蒜苔熟透,汤汁浓稠,加盐调味,即可出锅

没那么讲究的八爪鱼蒜苔

6、带着蒜苔香的八爪鱼真是越嚼越香!决对是下饭利器??

没那么讲究的八爪鱼蒜苔

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