itunes同步很慢怎么办

itunes同步的时候速度很慢是因为后台在备份手机里的数据，可以选择关闭自动同步备份，这样就可以快速执行其他功能了，具体操作步骤如下：

打开itunes--点击左上角--偏好设置，如图所示：

将“防止ipod、iphone和ipad自动同步”前面的复选框勾上,如图所示：