1、选择隐形眼镜时，度数是一个非常重要的因素。度数是指眼镜或隐形眼镜的光学增益程度，即用来纠正视力的力度。通常来说，度数越大，光学增益就越大。如果你需要选择隐形眼镜，应根据自己的视力情况选择正确的度数。通常情况下，度数越大，眼镜的视力纠正效果就越好。要选择合适的隐形眼镜度数，你需要先到眼科医生那里做视力检查。眼科医生会测量你的视力，并根据测量结果为你制定个人化的视力纠正方案。通常来说，你的眼科医生会告诉你需要选择什么度数的隐形眼镜。
2、确定隐形眼镜的类型。隐形眼镜有很多种类型，包括硬性隐形眼镜、软性隐形眼镜、色隐形眼镜等。你应根据自己的需求选择合适的类型
3、注意隐形眼镜的质量。应选择质量较好的隐形眼镜，以保证使用的舒适度和安全性
4、考虑隐形眼镜的使用周期。通常来说，硬性隐形眼镜的使用周期较短，一般是1-3个月；软性隐形眼镜的使用周期较长，一般是3-6个月。你应根据自己的使用频率选择合适的使用周期
