缺乏自信怎么办 如何提高自信

1、我可以：早晨起来的时候，对着镜子里的自己微笑，给自己自信，大喊：我可以！

3、不怯场：在某些公众场合不要怯场，不要“缩头缩尾”害怕去与人交流，要落落大方，大胆的去面对

5、有计划：制定一个计划，每天去实行它，不要借助任何的缘由认为这是实行不了的，总会因为这样那样的事计划失败。这其实你自己逃避的借口