1、自然分娩很少是很快就可以生的，一般情况下都要打催生针，很多人打了一天的催生针都没有什么反应，只能够是耐心的等待了。
2、在最初的时候，不要给自己心里压力，很多人会选择打麻药，其实这个是一种浪费，同时也是对身体的伤害，所以建议大家不要这么做了。
3、当进入了后期的时候，会很疼，这个时候就要采用技巧了，深呼吸，幻想方法很重要，分散注意力，多想一些愉快的事情。
4、可能很多人的中午饭要在产房里面对付了，所以吃一些容易消化的，有能量的东西。
5、在后期的时候，可能会出现很多的情况，比如下阴突然出来一股水，很可能是破水了，要告诉助产士。
6、当自己要想要解大便的感觉的时候，就代表着要生产了，要及时告诉助产士，让他们来帮助你。
