减肥瘦身餐(营养扁豆萝卜丝)

 时间:2026-04-23 12:17:06

1、准备好食材,洗干净

减肥瘦身餐(营养扁豆萝卜丝)

2、将扁豆用高压锅,煮熟

减肥瘦身餐(营养扁豆萝卜丝)

3、将红辣椒畜良,施伐炼萝卜切丝,锅热后,炒一下,炒制缩水即可

减肥瘦身餐(营养扁豆萝卜丝)

4、将扁豆和煮扁豆的水,倒进锅里,煮熟

减肥瘦身餐(营养扁豆萝卜丝)

5、闷一会儿,压牢留少量浓汤,盛出来,即可享用美味的减肥瘦身营养餐了

减肥瘦身餐(营养扁豆萝卜丝)

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