墨西哥黑豆汤

 时间:2024-10-15 08:43:01

1、准备食材:绿圆椒去籽后切丁,墨西哥辣椒切去头后切成小段,洋葱胡萝卜切丁备用

墨西哥黑豆汤

3、炒食材:准备汤锅,热锅热油后放进洋葱,顶铖拣袱绿青椒,墨西哥辣椒和1小撮盐,中火炒至洋葱丁变透明,加入红萝卜继续炒5分钟,最后加入黑豆炒拌均匀

墨西哥黑豆汤

5、搅拌黑豆汤:取出月桂叶,将高汤和剩余食材放进搅拌机中打成无颗粒浓汤的状态即可

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