潮菜系列之剥皮鱼刺瓜汤

 时间:2026-04-22 22:34:49

1、刺瓜一条,刨皮。

2、从中间切开,去除里面的瓤,再每瓣切成四条,每条切斜片。

潮菜系列之剥皮鱼刺瓜汤

3、切好斜片待用。

潮菜系列之剥皮鱼刺瓜汤

4、干剥皮鱼泡水,洗净剥皮鱼的肚子,待用。

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5、锅里加适量油,加热。

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6、放入刺瓜斜片,翻炒。

潮菜系列之剥皮鱼刺瓜汤

7、翻炒一段时间后,放入洗净的剥皮鱼,继续翻炒。

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8、加一小勺盐,翻炒,添水淹过食材,加盖烧。

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9、煮至刺瓜熟透,用锅铲容易切断时,加入葱段,翻动,起锅即可。

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