1、禁忌一：用豆浆冲鸡蛋很多人觉得用豆浆冲鸡蛋，可以同时补充豆浆和鸡蛋的营养，是非常不错的一种吃法，实醪撅此饕际上，热豆浆的温度是达不到将鸡蛋内的细菌彻底消灭的要求的，因此，如果经常这样用豆浆冲鸡蛋吃，很可能会得肠胃疾病。
3、禁忌三：一次喝过多豆浆豆浆虽然好喝，但也要注意适量，要是喝豆浆过量的话，很容易会出现腹泻、腹胀等症状，让人感觉不舒服，要是严重的话可能还得吃药才能缓解症状。
5、禁忌五：没有把豆浆煮沸豆浆里含有的营养成分多，但它同时还含有胰蛋白酶抑制物，只有将豆浆煮沸 后再煮五到十分向煎疗哓钟时间 ，才可以把这种胰蛋白酶抑制物破坏掉，没有煮沸的豆浆喝了容易出现腹泻、消化不良等不适症状。
