女人宫寒吃什么好这五种食物准管用

1、女性宫寒的可食用“当归”，当归具有活血的调经的效果，长期食用对女性的身体调养极好

3、女性宫寒的可食用“燕窝”，燕窝是滋补的一种食物，对调整宫寒的女性也是有帮助，燕窝也可以和雪梨放在一起蒸煮，不缺美味

5、女性宫寒的可食用“枸杞”，枸杞具有暖宫的功效，经常食用也可对子宫具有活血的功效，但是如果最近肠胃不舒适的就请不要食用了