薏仁蜂蜜水的做法

 时间：2026-05-10 12:10:00

1、把苹果洗干净后切一半，留一半切片备用

薏仁蜂蜜水的做法

2、将薏仁米淘洗干净后，放进高压锅里，加入适量的清水，煮25分钟后关火

薏仁蜂蜜水的做法

3、等待高压锅锅盖可以打开的时候，将锅内的薏仁水盛出放凉，放到温时加入蜂蜜搅拌均匀，然后放上切好的苹果即可

薏仁蜂蜜水的做法

4、冲蜂蜜的水要在60℃以下，否则会破坏蜂蜜的营养成分，所以一定要等薏仁水凉一些再放蜂蜜

薏仁蜂蜜水的做法

5、也可以用薏仁粉做原料，薏仁粉市场有专门卖的

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